SAMSUN (İHA) – Göğüs kanserini yenen bayanlardan ortak davet: “Sık sık muayenelerinizi yaptırın” SAMSUN – Samsun’da düzenlenen seminerde …

SAMSUN (İHA) – Göğüs kanserini yenen bayanlardan ortak davet: “Sık sık muayenelerinizi yaptırın”
SAMSUN – Samsun‘da düzenlenen seminerde uzmanlar bayanları göğüs kanseriyle ilgili birçok mevzuda bilgilendirirken, göğüs kanserini yenen bayanlar ise bunu nasıl başardıklarını anlattılar.
VM Medical Park ve Liv Hospital Samsun doktorları “Göğüs Kanseri Farkındalığı” için seminer düzenledi. Uzmanlar ‘meme kanseri riski nasıl azaltılır, kendi kendine muayene sistemleri, güçlü bir psikoloji ile risk azaltılabilir mi, özgün yoga sistemi ile kanserden korunmak, göğüs kanserinden korunmak için nasıl beslenilmeli’ mevzularında bilgilendirdi. Seminere kanseri yenen bayanlar da katıldı. Öbür bayanlara tekliflerde bulunan göğüs kanserini atlatan Nurtaç Yıldız, “Hastalığı bundan yaklaşık 1 buçuk yıl öncesinde öğrendim. Elime gelen bir kitle ile öğrendim. 6 ayda bir denetim olduğum halde süratli bir halde ilerledi. Sonrasında süreç kemoterapi ve 2 ameliyat geçirdim. Bu formda devam ettim ve atlattım. Kemoterapi süreci sıkıntı bir süreçti. Onun peşine radyoterapi oldum. 2 operasyon geçirdim. Öteki bayanlar ise muayeneleri ihmal etmesinler. Kendi vücutlarını tanısınlar. Göğüs ve hekim denetimlerini ihmal etmesinler. Korkulacak bir süreç değil. Kabullenmek işi kolaylaştırıyor. Sonrasında hocalarımızın takviyesiyle daha kolay bir formda sonuçlanıyor. Bu hastalık sürecinde şöyle korkuyorsunuz: Benim 2 tane çocuğum var. Benden sonra ne yaparlar, derdine ister istemez kapılıyorlar. Hayata tutunmak için hekimlerimizle birlikte elimizden geleni yaptık” dedi.
“Hiçbir bayan korkmamalı”
Göğüs kanseriyle savaşmakta olan bayanlara seslenen ve kanseri atlatan Hasret Kavak, “Bundan yaklaşık 1 yıl evvel göğsümde bir kitle hissetim. Bunun üzerine çabucak hekimlere başvurdum. Evvel mamografi çektirmeyle başladık ve süreç bu halde gelişti. Sonrasında makûs haberi aldık. Hiçbir vakit umudumu kaybetmedim. Çabucak ne yapılması gerekiyor buna karar verdik. Kemoterapiye başladım. Daha sonrasında ameliyatımı oldum. Şu an ışın görüyorum, radyoterapi görüyorum. Kimsenin dehşete kapılmasını istemem. Her bayan kendisini tanımalı ve denetimlerini sık sık yaptırmalıdır. Hiçbir vakitte korkmamalıdır” diye konuştu.
“20 yaşından sonra kendi kendileri denetim yapmalılar”
Kanseri erken devirde atlatan Huriye Çınar ise, “Kendi kendime göğüs kanseri muayenesini önemsediğim ve yaptığım için çok erken kademede yakalandım. Muayenelerimde bu türlü bir kuşkuya kapılınca tabip denetimlerimi nizamlı yaptırıyordum. Öbür bayanlara ise 20 yaşından sonra kendi kendine göğüs muayenesini yapmalarını vurguluyorum. Derslerimde öğrencilerime anlatarak onların da etrafına bu bilgiyi yaymasının kıymetli olduğunu her seferinde vurguluyorum” halinde konuştu.
Seminerde Liv Hospital Samsun Uzm. Psikolog Enise Öziç, VM Medical Park Samsun Hastanesi Onkoloji Uzm. Doç. Dr. Yasemin Kemal, Diyetisyen Hilal Yazıcı ve YOGA Eğitmeni Esma Bal iştirakçilere bilgilendirmelerde bulundu. Göğüs kanseri seminerinin kıymeti hakkında bilgilendiren Doç. Dr. Yasemin Kemal, “Meme kanseri dünyada olduğu üzere ülkemizde de bayanlarda en sık görülen kanserdir ve erken teşhis edildiğinde tedavi edilebilir bir hastalıktır. Biliyoruz ki her 7-8 bayandan biri ömrü boyunca göğüs kanserine yakalanmaktadır. Dünya Sıhhat Örgütü tarafından 2004 yılından bu yana göğüs kanserinde erken teşhisin değeri ve göğüs kanseri farkındalığının vurgulanması emeliyle 01-31 Ekim Ayı Göğüs Kanseri Bilinçlendirme ve Farkındalık Ayı olarak belirlenmiştir. Yapılan çalışmalarda göğüs kanserinin erken evrede hiç bir belirti göstermediği gösterilmiştir. Bu nedenle, bayanların göğüs kanserinin erken tanısı için 20 yaşından itibaren kendi kendilerine göğüs muayenesini yapmaları ve 40 yaşından sonra da yılda bir mamografi taramasına katılmaları gerekmektedir. Biz de Samsun’da göğüs kanserinin erken fark edilmesi için kendi kendine muayeneyi maket üzerinden öğretmek, erken teşhis için yapılabilecek öbür tarama metotlarına dikkat çekmek, sağlıklı beslenme ile hem fizikî hem de ruhsal sağlımızı korumak için neler yapılabilir konuşmak için Liv&VM ailesi olarak ‘Pembe Ekim: Göğüs kanserinden korunma ve erken tanı’ seminerini gerçekleştirdik. Hem merak ettiklerimiz öğrenmek hem de keyifli vakit geçirmek için konuklarımız çok mutlu kaldılar ve birçok şey öğrendiler. İştirak gösteren herkese ve uzmanlarımıza teşekkür ederiz” tabirlerini kullandı.
“Psikoloji bu manada çok değer taşıyor”
Bayanlara seminerde eğitim veren Psikolog Enise Öziç ise “Çok hoş bir aktiflik gerçekleşti. Psikoloji bu manada çok kıymet taşıyor. Göğüs kanserine yakalanıldığı vakit gerilimle baş edebilmekle ilgili ya da hayatı sağlıklı yaşabilmekle ilgili birçok bilgiye muhtaçlık duyuyoruz. Bugün onların kimilerinde bahsettim. Örneğin fizikî antrenmanları bu manada psikolojiye çok dayanak verdiği biliyoruz. ya da sevdiğimiz beşerlerle bağlarımızı daha çok artırıp çokta görmekten keyif almadığımız durumlar varsa onlara hudut koyabilmenin de psikolojimize ne kadar güzel geldiğini konuştuk” açıklamasında bulundu.
Seminer sonundan bayanlar yoga yaptı. Seminer toplu fotoğraf çekimi ile son buldu.
Bugün duyguların derin sularında yüzebilirsin. İçsel sezgilerin oldukça kuvvetli, bu da seni başkalarının hislerine daha duyarlı hale getiriyor. Yalnız kalma isteği, kalabalık içinde bile kendini yalnız hissetmene neden olabilir. Bu durumda, ruh halini dengelemek ve biraz zaman ayırmak için yaratıcı bir aktiviteye yönelmek iyi gelebilir.Arkadaşlarınla ya da sevdiğin kişilerle duygusal paylaşımlar yapmak, ilişkilerinizi daha da güçlendirecektir. Duygusal derinliklerin seni biraz yorsa da, bu gün ilgini çeken spiritual ya da sanatsal konulara yönelmek, zihnindeki karmaşayı dağıtabilir. Kendini ifade ederken, biliçli bir şekilde kelimelerini seçmen önemli; hislerini paylaşmak seni daha da rahatlatacak.Unutma ki yaratıcılığın, her zaman kapının önünde bekleyen bir dost. İçinde bulunduğun durumu, ayaklarının üstünde durarak aydınlatabilirsin. Kendine olan güvenini tazelediğinde, hayatta karşına çıkabilecek zorlukları daha kolay aşabilirsin. Hayat akışında karşına çıkan yeniliklere açık olman, seni sürükleyici bir yolculuğa çıkarabilir.